産後ダイエット
 
トコちゃんベルト

トコちゃんベルトの特徴は、妊娠中から産後までの骨盤ケアの為の骨盤を支えるベルトですがⅠ、Ⅱ、Ⅲと分かれており、状態に応じて使用することが出来るという点です。
全国の大学病院、日赤病院、助産師さんが骨盤ケアに利用しており、384以上の医療機関で使用されています。

Ⅰは骨盤を後ろから前に支えるベルトで、恥骨が緩んでいる時や、開いている時に使用します。Ⅰについては必ずアドバイザーの指導を受けた上で使用することを勧めています。

Ⅱは骨盤を前から後ろに支えるベルトで、妊娠中におこる骨盤関節の緩みを防ぎ、産後の回復を促進させます。従来の骨盤ベルトと違い、力のかかり方が身体の横から後ろへとお尻の割れ目の両側を寄せるようになっており、産後の大尻、O脚予防や改善に役立ちます。また産後の女性に限らず男性や高齢の方の腰痛対策にも効果があります。妊娠初期から使用でき、妊娠5ヶ月までに着用を始めれば産後の骨盤の緩みの回復も早いと言われています。後期に入って骨盤ケアを始める場合や恥骨の緩みがかなりある場合はⅠでのケアをお勧めします。

Ⅲは骨盤を安定させて健康な体を作るためのベルトで、産後や中高年の女性にお勧めです。妊娠中は使用出来ません。

トコちゃんベルトの特徴はこのように段階に応じてしっかり骨盤を支えることが出来るという点です。
産後のウエストサイズを早く戻したい方はウエストニッパー等でお腹を締め付けるより骨盤を固定していたほうがサイズが小さくなったという北陸の病院の報告もあり、そのような方にもトコちゃんベルトがお勧めです。




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