産後ダイエット
 
産後の骨盤矯正

最近、産後の骨盤矯正が重視されています。

女性は妊娠・出産によって骨盤のかたちが大きく変わります。骨盤は内臓のうつわであり、骨格のかなめでもあります。しかし女性は妊娠や出産・バイオリズムによってゆがみやすいといわれています。骨盤がゆがむと骨格にゆがみが出て肩こりが酷くなったり、血行不良や便秘などの不快症状の原因となることもあります。

そこでもっとも骨盤がゆがむ産後に、きちんと正しい位置に戻すべく骨盤矯正が勧められているのです。出産前にトコちゃんベルトをしていた方は、産後もつけることを勧められますね。また産後によいといわれている骨盤矯正体操もいろいろあります。産後ママの矯正を積極的に行っている整体院もあります。

でも実際は産後の疲れた体で小さな赤ちゃんを連れ、整体や体操教室に通うことはとても大変なことです。家事と育児に追われて、自分のことはつい後回しになってしまうというママも多いですよね。そんなママをサポートしてくれる、おすすめのルームウエアをご紹介しましょう。モデルとしても活躍するプロのヨガインストラクター・西山朱美先生が完全監修したウエアです。

それがらくらく骨盤ホールドパンツです。腰の部分にパワーホールドネットを装着することで、骨盤とヒップを効果的に引き締めます。また遠赤外線布を使用しているので、産後の身体も暖かくホールドします。しかも太ももゆったりのらくらくパンツだから、家事や育児には最適ですよ。時間も手間も必要ない骨盤矯正で、産後のボディをしっかり整えましょう。



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